Dodałeś nowy towar do koszyka

KONTYNUUJ ZAKUPY
PRZEJDŹ DO KOSZYKA
Przejdź do koszyka, aby zmienić ilość wprowadzonej pozycji.
KOSZYK: (0) 0.00,-

W KOSZYKU

produkty:

wartość:

przejdź do koszyka

kartakartauzywane
  • aksiazka - Twoje źródło książek
  • aksiazka - Twoje źródło książek
  • aksiazka - Twoje źródło książek
Obrazek

Insulinooporność. Łatwe lunchboxy

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Wydawnictwo: Feeria
ISBN: 9788366380660
Rok wydania: 2020
Oprawa: broszurowa
Format: 205x165 mm
Strony: 300
EAN: 9788366380660
Dostępność: Zdjęcie
RABAT 33%
CENOWY HIT
(oszczędzasz 12.51 zł)
37.91 zł 25.40 zł
DOSTĘPNOŚĆ

OPIS

Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej!
Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie śniadania/podwieczorki, obiady i kolacje, pozwolą wszystkim zabieganym cieszyć się zrobionymi samodzielnie, pełnowartościowymi posiłkami. Co ważne, obok niektórych produktów autorka podaje propozycje wegańskich i bezglutenowych zamienników, co pozwoli ci modyfikować skład potraw zależnie od twoich upodobań i z uwzględnieniem wymogów zdrowotnych.
Ćwiczenia w samochodzie czy w windzie? Czemu nie! Dominika Musiałowska, specjalistka w dziedzinie insulinooporności, stworzyła zestaw ćwiczeń dla najbardziej nawet zajętych osób. Autorka przedstawia też pakiet specjalny dla insulinoopornych, który pomoże ci zachować zdrowie i dobre samopoczucie.
W książce znajdziesz:
zasady komponowania posiłków na wynos,
przepisy na łatwe w przygotowaniu zestawy do lunchboxów,
propozycje ćwiczeń możliwych do wykonania w sytuacjach codziennych, podczas zabaw z dzieckiem, oczekiwania na autobus czy pracy przy biurku,
rady dla insulinoopornych prowadzące do poprawy jakości życia.
MAGAZYN GŁÓWNY:wysyłka w ciągu 48h (dostępne powyżej 50 szt.)
Nasze punkty:
Sklep na os. Teatralne 11 PN-PT: 9:00 - 17:00, SB: 10:00 - 14:00 (dostępne na miejscu 1szt.)
Sklep na ul. Podwale 1 PN-PT: 10:00 - 18:00, SB: 10:00 - 14:00 (dostępne na miejscu 2szt.)
Sklep na ul. Kotlarska 2 PN-PT: 10:00 - 18:00, SB: 10:00 - 14:00 (dostępne na miejscu 1szt.)
Sklep na ul. Kobierzyńska 93 PN-PT: 10:00 - 18:00, SB: 10:00 - 14:00 (dostępne na miejscu 1szt.)
KONTAKT
535 776 616
kontakt@aksiazka.pl
PN-PT: 9:00 - 16:00

NEWSLETTER
Aby otrzymywać wiadomości o promocjach i nowościach, zapisz się na listę mailingową.
Potwierdzam, że zapoznałem się z polityką prywatności sklepu internetowego
Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych (adres email) przez POMELO BARBARA SZYMONOWICZ os. Teatralne 11, 31-946 Kraków w celu marketingowym. rozwiń
NASZE KSIĘGARNIE
ul. Podwale 1
zobacz na mapie
tel. 12 422 75 89
PN-PT: 10:00 - 18:00, SB: 10:00 - 14:00
ul. Kotlarska 2
zobacz na mapie
tel. 12 433 38 64
PN-PT: 10:00 - 18:00, SB: 10:00 - 14:00
ul. Kobierzyńska 93
zobacz na mapie
tel. 12 267 73 37
PN-PT: 10:00 - 18:00, SB: 10:00 - 14:00
os. Teatralne 11
zobacz na mapie
tel. 12 643 32 36
PN-PT: 9:00 - 17:00, SB: 10:00 - 14:00