Dodałeś nowy towar do koszyka

KONTYNUUJ ZAKUPY
PRZEJDŹ DO KOSZYKA
Przejdź do koszyka, aby zmienić ilość wprowadzonej pozycji.
KOSZYK: (0) 0.00,-

W KOSZYKU

produkty:

wartość:

przejdź do koszyka

kartakartauzywane
  • aksiazka - Twoje źródło książek
  • aksiazka - Twoje źródło książek
  • aksiazka - Twoje źródło książek
Obrazek

Broń się! Jak dbać o swoją odporność

Margit Kossobudzka, Katarzyna Staszak

Wydawnictwo: Agora
ISBN: 9788326832819
Rok wydania: 2021
Oprawa: broszurowa
Format: 215x155 mm
Strony: 350
EAN: 9788326832819
Dostępność: Zdjęcie
RABAT 33%
CENOWY HIT
(oszczędzasz 14.84 zł)
44.99 zł 30.15 zł
DOSTĘPNOŚĆ

OPIS

Co wspiera, a co osłabia odporność? Jak odpowiednią dietą wzmocnić organizm? Dlaczego brak przyjaciół jest tak groźny jak palenie?
Czy lepiej pić codziennie kieliszek wina, czy rzadko butelkę?
Co nam dają szczepienia?
Morsować czy nie morsować?
Lubimy ekscytować się tym, co nowe. Wierzymy reklamom obiecującym szybkie efekty. A warto pamiętać, że najskuteczniejsze formy wspierania organizmu są łatwo dostępne i tanie.
Dieta, ruch i sen mają ogromną moc! Pozwalają zachować zdrowie, cofają zegar biologiczny i działają jak lek, gdyż dbają o nasz układ odpornościowy.
A dobra odporność jest nam potrzebna nie tylko w pandemii. Na co dzień chroni nas przed opryszczką, chorobami autoimmunologicznymi, a nawet rakiem. Dlatego tak ważna jest wiedza o tym, jak o siebie dbać, by ją wspierać i wieść długie życie w dobrym zdrowiu.
Ponieważ od lat piszemy o zdrowiu, znajomi regularnie opowiadają nam o swoich dolegliwościach. Wielu z nich mogliby uniknąć, ale nie byli tego świadomi. Postanowiłyśmy usystematyzować naszą wiedzę o odporności. Rozmawiałyśmy z ponad trzydziestoma ekspertami i prześledziłyśmy setki badań naukowych, które dotyczą układu odpornościowego. Efektem jest ta książka.
Mamy nadzieję, że Ty także znajdziesz w tej książce wskazówki, jak żyć długo w dobrej formie, oraz motywację do wprowadzania zdrowych nawyków.
Margit Kossobudzka i Katarzyna Staszak
MAGAZYN GŁÓWNY:wysyłka w ciągu 48h (dostępne powyżej 50 szt.)
Nasze punkty:
Sklep na os. Teatralne 11 PN-PT: 9:00 - 18:00, SB: 10:00 - 14:00 (dostępne na miejscu 2szt.)
Sklep na ul. Podwale 1 PN-PT: 10:00 - 18:00, SB: 10:00 - 14:00 (dostępne na miejscu 1szt.)
Sklep na ul. Kotlarska 2 PN-PT: 10:00 - 18:00, SB: 10:00 - 14:00 (dostępne na miejscu 1szt.)
KONTAKT
535 776 616
kontakt@aksiazka.pl
PN-PT: 9:00 - 16:00

NEWSLETTER
Aby otrzymywać wiadomości o promocjach i nowościach, zapisz się na listę mailingową.
Potwierdzam, że zapoznałem się z polityką prywatności sklepu internetowego
Zgadzam się na przetwarzanie moich danych osobowych (adres email) przez POMELO BARBARA SZYMONOWICZ os. Teatralne 11, 31-946 Kraków w celu marketingowym. rozwiń
NASZE KSIĘGARNIE
ul. Podwale 1
zobacz na mapie
tel. 12 422 75 89
PN-PT: 10:00 - 18:00, SB: 10:00 - 14:00
ul. Kotlarska 2
zobacz na mapie
tel. 12 433 38 64
PN-PT: 10:00 - 18:00, SB: 10:00 - 14:00
ul. Kobierzyńska 93
zobacz na mapie
tel. 12 267 73 37
PN-PT: 10:00 - 18:00, SB: 10:00 - 14:00
os. Teatralne 11
zobacz na mapie
tel. 12 643 32 36
PN-PT: 9:00 - 18:00, SB: 10:00 - 14:00